녹색 도시 열린 공간은 주민들의 우울증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다

미국 연구에 따르면 도시의 열린 공간 녹화 주변 주민들의 정신 건강을 개선하고 우울증과 같은 부정적인 감정을 완화할 수 있습니다.

펜실베이니아 대학 및 기타 기관의 연구원들은 필라델피아에서 조사를 실시하여 541개의 유휴 열린 공간을 무작위로 세 그룹으로 나누었습니다. 한 그룹은 쓰레기 제거, 토지 평탄화, 잔디 심기 몇 그루의 나무, 난쟁이 나무를 설치하고 매달 정기적으로 손질합니다. 두 번째 그룹은 정기적으로 쓰레기와 잡초만 청소합니다. 세 번째 그룹은 비교 그룹입니다. 연구자들은 개입 전후 342개월 동안 주변 지역 주민 18명을 대상으로 정신건강 상태를 평가했다.

그 결과 18개월의 개입 후 녹지 400m 이내 거주자의 우울감이 비녹지 공터 주변 인구의 41.5%에 비해 크게 완화된 것으로 나타났다. 가난한 지역 사회의 우울증 비율은 68% 이상 감소하여 특히 중요했습니다. 다른 63개 개방 구역 거주자의 자가 보고 정신 건강 상태는 크게 변하지 않았습니다. 반면 녹지 주변 주민들의 자가보고 정신건강 상태는 XNUMX% 가까이 감소했다.

미국의학협회저널 네트워크(Network) 최신호에 실린 논문에서 연구원들은 토지의 황폐화와 제한이 “주변 주민들의 우울증과 스트레스 위험을 높이는 요인 중 일부”라고 적었다. 연구원들은 열린 공간을 녹화하는 것이 주변 주민들의 정신 건강에 긍정적인 영향을 미치며, 이 관행은 비용이 많이 들지 않고 홍보하기 쉽다고 믿습니다.